Cupa menstruală Femi.Eko®️ este un produs intim feminin realizat din silicon medical Wacker German Medical Silicone, asigurând standarde înalte de siguranță și confort. Cupa se introduce ușor în vagin, unde colectează sângele menstrual, oferind o protecție eficientă și discreție maximă. Dacă este utilizată corect, cupa menstruală Femi.Eko®️ devine una dintre cele mai fiabile soluții pentru toate tipurile de flux menstrual, permițându-ți să-ți desfășori activitățile zilnice fără nicio întrerupere.

Da, cu siguranță poți folosi o cupă menstruală, iar aceasta poate fi chiar o opțiune mai potrivită pentru tine. Cupa menstruală este realizată din materiale fără chimicale, permițând fluxului menstrual să curgă natural – un aspect deosebit de important în cazul endometriozei. Mulți specialiști nu recomandă tampoanele pentru această condiție, din cauza riscului de a afecta echilibrul natural al corpului. Consultă blogul nostru pentru mai multe informații și sfaturi de la experți despre gestionarea menstruației cu produse sănătoase și naturale.

Dacă ai o alergie cunoscută la silicon, utilizarea cupei menstruale Femi.Eko® nu este recomandată, deoarece este fabricată din silicon medical. Deși alergiile la silicon sunt rare, ele pot provoca simptome precum umflături, mâncărimi și înroșirea pielii. Pentru a evita reacțiile alergice, îți sugerăm să optezi pentru produse menstruale alternative, cum ar fi chiloții menstruali reutilizabili.  Asigură-te că verifici specificațiile produsului și consultă un medic specialist înainte de a alege o alternativă, pentru a te asigura că este sigură și potrivită pentru tine.

Cupa menstruală se introduce în vagin și colectează sângele menstrual. Aceasta este plasată în deschiderea vaginală și creează un vacuum care protejează împotriva scurgerilor de sânge. Dacă este utilizată corect, cupa este cel mai eficient produs pentru a proteja împotriva oricărui flux menstrual, fără a fi simțită în interior sau a perturba activitățile tale zilnice.

Cupa menstruală nu doar că oferă confort, dar este și o alegere sigură pentru sănătatea ta, fiind o soluție practică pentru îngrijirea lunară. Cu ajutorul acesteia, economisești bani și elimini stresul, rușinea sau disconfortul adesea asociate cu produsele menstruale tradiționale. Cupa menstruală îți oferă libertate totală, permițându-ți să înoți, să mergi cu bicicleta sau să dormi fără griji legate de scurgeri sau pete pe cearceafuri. Mai mult, poate fi utilizată în mod repetat timp de până la 5 ani și oferă protecție sigură pentru până la 12 ore, fără riscul de bacterii sau mirosuri neplăcute.

Cupa menstruală este una dintre cele mai sigure metode de protecție împotriva scurgerilor menstruale. Pentru a beneficia de toate avantajele sale, este esențial să alegi mărimea potrivită și să o introduci corect. Golește cupa menstruală la fiecare 10-12 ore, în funcție de fluxul tău, pentru a preveni eventualele scurgeri. Deși poate fi nevoie de câteva încercări pentru a o introduce și scoate corect, odată ce ai prins tehnica, te vei bucura de protecție completă și fără griji.

Alegerea mărimii corecte este esențială pentru confort și protecție eficientă. Cupa menstruală Femi.Eko®️ are o formă anatomică, fiind fabricată din silicon medical moale, pentru o experiență plăcută și sigură. Disponibilă în mai multe mărimi, poți alege:

• Mărimea A / S: potrivită femeilor sub 30 de ani, cu flux menstrual redus până la abundent.
• Mărimea B / M: recomandată femeilor peste 30 de ani sau celor care au născut, cu flux menstrual abundent.
• Mărimea TEEN: destinată adolescentelor, fetelor cu prima menstruație sau celor care nu au fost active sexual.

Cupa menstruală Femi.Eko®️ se adaptează tuturor tipurilor de col uterin și include o codiță lungă, ajustabilă, care poate fi tăiată la lungimea ideală pentru tine. Alegerea corectă a mărimii garantează un confort maxim și protecție fără scurgeri.

Cupa menstruală Femi.Eko®️ este disponibilă în trei mărimi, fiecare având o capacitate diferită pentru a se potrivi diverselor nevoi menstruale:

• Mărimea A / S: volum maxim de 26 ml, ideală pentru femei sub 30 de ani cu flux de la redus la abundent.
• Mărimea B / M: volum maxim de 32 ml, potrivită femeilor peste 30 de ani sau celor care au născut și au flux abundent.
• Mărimea TEEN: volum maxim de 18 ml, recomandată adolescentelor și fetelor cu menstruații mai ușoare.

Menstruațiile diferă de la o femeie la alta, iar dacă ai un flux abundent, este indicat să golești cupa menstruală mai frecvent pentru o protecție optimă.

În primul rând, felicitări că te-ai gândit la această opțiune! :) Știm că schimbarea obiceiurilor vechi necesită curaj, dar este cea mai bună decizie pentru o menstruație mai sustenabilă. Nu te lăsa descurajată de ceea ce ai citit până acum. Cel mai bun mod de a începe este să citești manualul nostru (care vine în cutie, alături de produs). Dă-i o șansă cupei menstruale pentru cel puțin 3 luni pentru a descoperi experiența ideală. Și da, am spus ideală, pentru că vei fi surprinsă de cât de simplu poate fi să gestionezi menstruația fără stres.

Dacă ai probleme precum infecții urinare (ITU), un dispozitiv intrauterin (DIU), particularități anatomice precum retroversia uterului sau cicatrici postpartum, îți recomandăm să discuți mai întâi cu medicul pentru a vedea dacă nu cumva discul menstrual Femi.Eko®️ ar fi o alegere mai potrivită decât cupa menstruală.

Poți folosi fără probleme o cupă menstruală chiar dacă ești virgină, deoarece aceasta nu va afecta himenul, atât timp cât este inserată corect. Cupa menstruală Femi.Eko®️ pentru adolescente este special concepută pentru anatomia tinerelor, oferind o experiență confortabilă și sigură. Recomandăm utilizarea dimensiunii TEEN, un produs ideal pentru prima menstruație, adolescente și persoane virgine. Dacă ai peste 18 ani sau ai început viața sexuală, poți opta și pentru dimensiunea A/S pentru o protecție optimă.

PASUL 1: Igiena este esențială pentru zonele intime. Începe prin a te spăla bine pe mâini înainte de a folosi cupa menstruală Femi.Eko®️.

PASUL 2: Plierea cupei. Pliază cupa menstruală Femi.Eko®️ dezinfectată în formă de C pentru a facilita introducerea. Dacă e prima dată când folosești o cupă menstruală, respiră adânc și amintește-ți că e normal să fie nevoie de câteva încercări până găsești poziția ideală.

PASUL 3: Alege o poziție confortabilă. Ține cupa pliată și așază-te într-o poziție accesibilă pentru introducere. Ridică un picior sau stai cu un picior pe toaletă – alege poziția care funcționează cel mai bine pentru tine.

PASUL 4: Introducerea cupei menstruale. Deschide vaginul cu o mână și introdu cupa (menține-o pliată) în interior, atât de adânc cât este confortabil. E posibil să fie nevoie de câteva încercări, deci relaxează-te și nu te descuraja.

PASUL 5: Rotește cupa pentru a asigura un sigiliu perfect. În interiorul vaginului, rotește cupa pentru a te asigura că se deschide complet și creează un sigiliu, prevenind scurgerile timp de până la 12 ore.

La finalul ciclului menstrual, spală cupa, dezinfecteaz-o și păstreaz-o în săculețul special Femi.Eko®️ inclus în ambalajul original, pentru o igienă de durată și o utilizare pe termen lung.

Pentru a scoate cupa menstruală, introduce un deget pe lateral pentru a slăbi vidul sau apasă ușor pe tijă (la baza cupei). Nu trage de cupă înainte de a rupe etanșeitatea vidului cu degetul! Tot ce trebuie să faci este să folosești mușchii pelvici pentru a împinge cupa afară, apoi apasă pe baza cupei pentru a elibera sigiliul, prinde cupa cu un deget pe fiecare parte și scoate-o printr-o mișcare de rotație.

Dacă procedura este corectă, nu ar trebui să simți disconfort sau durere. Scoaterea cupei menstruale devine tot mai ușoară pe măsură ce capeți experiență, deci acordă-ți timp și relaxează-te – procesul va deveni natural după câteva încercări.

Dacă întâmpini dificultăți la scoaterea cupei menstruale, stai într-o poziție confortabilă și folosește mușchii pelvici pentru a împinge (similar cu senzația de a merge la toaletă), apoi încearcă din nou să scoți cupa cu degetele. Nu te panica – cupa nu poate „dispărea”; ea rămâne în vagin și va ieși cu siguranță! Relaxează-te, respiră adânc și abordează situația cu calm. Fii blândă și răbdătoare, evitând orice obiecte care ar putea cauza disconfort sau daune.

Poți folosi cupa menstruală timp de până la 12 ore, iar recomandarea este să o golești de două ori pe zi sau la fiecare 10-12 ore. Dacă ai un flux abundent, ar trebui să o golești mai des, deoarece acest lucru te ajută să eviți scurgerile.

Pentru a menține cupa menstruală Femi.Eko®️ în stare optimă și igienică, curăț-o după fiecare utilizare și sterilizeaz-o la finalul fiecărui ciclu. Poți steriliza cupa prin fierbere timp de 5 minute într-o oală cu apă sau folosind sterilizatorul nostru Femi.Eko®, disponibil în categoria accesorii. Dacă nu ai un sterilizator la îndemână, spală cupa cu apă și săpun natural, asigurându-te că o clătești bine. Resturile de sânge întărite pot fi îndepărtate cu o perie moale, iar orificiile pot fi curățate umplând cupa cu apă și strângând-o ușor, astfel încât apa să curgă prin ele.

Înainte de prima utilizare sau între cicluri, sterilizează cupa pentru a te asigura de o igienă optimă. Fierbe apa într-o oală și așează cupa în apa clocotită timp de până la 10 minute înainte de prima utilizare și 5 minute între menstruații. Este important să eviți apa cu un conținut ridicat de calcar, pentru a preveni depunerile.

Nu folosi substanțe chimice dăunătoare pentru curățare, cum ar fi oțetul, uleiul de arbore de ceai, săpunul antibacterian, peroxidul de hidrogen sau alte produse casnice, și nu pune cupa în mașina de spălat vase, deoarece acestea pot deteriora siliconul și pot crește riscul de infecții.

Uneori, poate fi necesar să golești cupa menstruală într-o toaletă publică, însă nu este nevoie să te îngrijorezi! Iată pașii simpli de urmat: spală-te bine pe mâini, scoate cupa și golește conținutul în toaletă. Apoi, clătește cupa menstruală cu apă (poți aduce o sticlă cu apă pentru această ocazie), reintrodu cupa și spală-te din nou pe mâini.

Dacă toaleta nu are un robinet lângă cabină, o sticlă cu apă îți va fi de ajutor, oferindu-ți confortul și igiena de care ai nevoie chiar și în spațiile publice.

Cupa menstruală Femi.Eko®️ este proiectată anatomic pentru a preveni scurgerile atunci când este introdusă și utilizată corect. Totuși, există câteva situații în care pot apărea scurgeri, cum ar fi:

• dacă cupa menstruală este prea mică
• dacă nu este introdusă corect
• dacă fluxul tău menstrual este foarte abundent
• dacă nu golești cupa suficient de des

De asemenea, este bine de știut că mișcările intestinale sau schimbările poziției colului uterin pot deplasa cupa menstruală, ceea ce poate provoca scurgeri. Dacă întâmpini dificultăți în găsirea unei cupe potrivite, îți recomandăm să încerci discurile menstruale Femi.Eko®️ – o alternativă simplă de utilizat, confortabilă și eficientă chiar de la prima purtare.

Cupa menstruală este alegerea ideală pentru protecție în timpul antrenamentului, oferindu-ți libertatea de a te bucura de orice activitate sportivă fără griji. Atunci când este introdusă corect, cupa previne scurgerile și elimină disconfortul. Fie că dansezi, faci yoga, mergi cu bicicleta, alergi sau sari, cupa menstruală îți asigură protecția necesară.

Pentru un plus de siguranță, poți combina cupa menstruală cu absorbante reutilizabile Femi.Eko®️ sau chiloți menstruali, astfel încât să te simți încrezătoare și protejată pe tot parcursul activităților tale.

Cupa menstruală nu influențează durerile menstruale sau crampele, ba chiar multe femei observă o diminuare a intensității crampelor atunci când folosesc cupe menstruale și produse reutilizabile. Acestea sunt mai blânde cu fluxul natural și nu conțin compuși de albire, așa cum se întâmplă adesea în cazul tampoanelor și absorbantelor convenționale.

Cu o cupă menstruală, fluxul natural de sânge curge fără obstrucții, deoarece cupa colectează sângele, nu îl absoarbe, și permite secrețiilor naturale să fie eliminate fără a perturba procesul menstrual.

Dacă te confrunți cu dureri menstruale puternice sau acestea se agravează, este recomandat să consulți un medic pentru a investiga cauza.

Nu este recomandată utilizarea cupei menstruale dacă ai un dispozitiv intrauterin (DIU) instalat, deoarece există riscul ca firul DIU-ului să fie deplasat atunci când cupa este introdusă sau scoasă. Pentru siguranța ta, discută cu medicul dacă dorești să folosești o cupă menstruală în timpul menstruației.

Medicul poate evalua situația și decide dacă este necesar să scurteze firul DIU-ului, astfel încât să eviți riscul de a-l trage accidental atunci când îndepărtezi cupa menstruală. Dacă folosești un DIU, optează pentru alternative sigure, precum discul menstrual Femi.Eko®, absorbantele reutilizabile sau chiloții menstruali, care îți oferă protecție fără a influența poziția DIU-ului.

Cupa menstruală Femi.Eko®️ este proiectată special pentru confort, fiind fabricată din silicon medical foarte moale și având o formă anatomică, adaptată corpului tău. Utilizarea cupei nu ar trebui să provoace durere; eventual, poți resimți un ușor disconfort doar la prima introducere, pe măsură ce te familiarizezi cu utilizarea acesteia.

Este important să nu introduci cupa prea adânc, deși trebuie plasată suficient de adânc pentru a preveni scurgerile. După câteva utilizări, vei descoperi poziția ideală pentru confortul și siguranța ta.

La fel ca orice produs menstrual, cupa menstruală necesită o utilizare corectă pentru a preveni infecțiile. Totuși, cupa menstruală este considerată mai sigură decât tampoanele sau absorbantele, deoarece creează un mediu etanș care împiedică dezvoltarea bacteriilor.

Pentru o utilizare igienică, spală-ți întotdeauna mâinile cu săpun sau folosește un dezinfectant înainte și după introducerea sau scoaterea cupei. Este recomandat să golești cupa cel puțin o dată la 10-12 ore pentru a reduce riscul de infecții. Dacă alegi să folosești un lubrifiant, asigură-te că este compatibil cu siliconul și sigur pentru utilizare.

Evită substanțele chimice dăunătoare pentru curățare, precum oțetul, uleiul de tea tree, săpunul de Castilia, săpunurile antibacteriene, dezinfectanții pentru mâini, peroxidul de hidrogen sau alte soluții de casă, și nu pune cupa în mașina de spălat vase, deoarece acestea pot deteriora siliconul.

Spală cupa cu apă curată după fiecare utilizare și fierbe-o timp de 5-10 minute la finalul menstruației pentru o sterilizare completă. Înainte de următoarea menstruație, sterilizează cupa din nou și păstreaz-o în punga de bumbac pe care ai primit-o în ambalaj, pentru a o menține curată și gata de utilizare.

Nu, cupa menstruală trebuie îndepărtată înainte de a face sex, deoarece nu este sigură pentru utilizare în timpul actului sexual. În plus, tija cupei poate provoca disconfort și poate interfera cu experiența partenerului. Dacă dorești o opțiune sigură și confortabilă pentru a face sex în timpul menstruației, încearcă discurile menstruale Femi.Eko®️, care sunt concepute special pentru a nu fi simțite și pentru a preveni scurgerile, oferindu-ți libertate și confort.

Nu, cupa menstruală nu oferă protecție împotriva sarcinii sau a bolilor cu transmitere sexuală (BTS). Rolul său este exclusiv de a colecta sângele menstrual, nu de a funcționa ca metodă contraceptivă sau de protecție împotriva infecțiilor. Pentru protecția împotriva sarcinii și BTS, este important să folosești metode contraceptive adecvate, cum ar fi prezervativele sau alte metode recomandate de medic.

Te recomandăm să înlocuiești cupa menstruală Femi.Eko®️ cel puțin o dată la doi ani, deși aceasta poate fi utilizată în siguranță până la 5 ani, în funcție de îngrijirea oferită. De asemenea, este necesar să înlocuiești cupa dacă:

• ai avut o infecție fungică sau bacteriană și ai folosit cupa în timpul acesteia;
• ai scăpat cupa în toaletă;
• observi un strat lipicios, pulbere pe suprafața cupei sau dacă aceasta prezintă deteriorări, cum ar fi crăpături.

Aceste măsuri te vor ajuta să te bucuri de o experiență igienică și sigură în fiecare ciclu menstrual.

Este important să discuți cu medicul tău înainte de a folosi cupa menstruală dacă:

• utilizezi o spirală intrauterină pentru contracepție (este posibil ca medicul să recomande scurtarea firului atașat pentru a evita deplasarea dispozitivului când scoți cupa);
• ai avut sindromul șocului toxic (TSS);
• ai suferit recent o intervenție ginecologică, ai născut sau ai avut un avort;
• ai o infecție vaginală;
• nu ai avut niciodată raporturi sexuale și îți faci griji în privința păstrării himenului;
• experimentezi crampe în creștere, sângerări între menstruații sau orice fel de dureri neobișnuite.

Consultarea medicului te va ajuta să determini dacă utilizarea cupei menstruale este sigură și adecvată pentru nevoile tale individuale.