Blog
Ghid complet pentru spălarea și întreținerea chiloților pentru menstruație
Chiloții menstruali sunt inovatori atunci când vine vorba de confort și protecție în zilele în care femeile se află la menstruație. Acest produs a fost creat tocmai pentru a reduce din stresul acelei perioade, când există teama să nu te pătezi sau când stai în permanență cu grija că trebuie să-ți schimbi absorbantul sau tamponul de unică folosință. Cele care au încercat produsele de igienă reutilizabile de la Femi.Eko știu deja cum e să uiți efectiv că ești la menstruație. De ce? Pentru că porți chiloții menstruali care te protejează până la 10 ore și pe care i-ai cumpărat o singură dată. Un alt mare avantaj al lenjeriei intime reutilizabile este acela că te ajută să faci economie. O singură pereche poate fi folosită cel puțin 2 ani, dacă sunt respectate indicațiile de întreținere. Pentru a te bucura cât mai mult de chiloții tăi menstruali de la Femi.Eko, venim în ajutorul tău cu un ghid complet pentru spălarea și întreținerea lor. Cu cât respecți mai îndeaproape recomandările de mai jos, cu atât îi vei putea utiliza timp mai îndelungat, fără ca aceștia să se deterioreze. Cum se spală corect chiloții menstruali? 6 sfaturi simple de întreținere Chiloții pentru menstruație se spală prima dată după ce i-ai cumpărat, înainte de cea dintâi utilizare. Ca să-i poți purta, clătește-i la mână sau folosește un program pentru haine delicate al mașinii tale de spălat, dar la o temperatură care să nu depășească 40 de grade. Ulterior, după fiecare folosire, este important să parcurgi pașii de mai jos și să respecți indicațiile cu privire la modul de îngrijire. 1. Clătește-i în apă rece Ai folosit chiloții pentru menstruație și e timpul să-i schimbi. După utilizare, spală-i cu apă rece pentru a îndepărta sângele menstrual. Vei ști că zona absorbantă este perfect curată atunci când apa în care-i clătești rămâne complet limpede. Esențial e să-i clătești înainte ca sângele să se întărească, astfel încât straturile absorbante să se curețe foarte bine. Nu înmuia chiloții în apă rece mai mult de 15 minute. 2. Spală-i manual sau în mașină la maxim 40 de grade Celsius După clătirea în apă rece, spălarea propriu-zisă a chiloților pentru menstruație se face normal, la fel ca în cazul oricărei lenjerii intime. Îți recomandăm să folosești un detergent delicat, fără parfum, care să curețe foarte bine straturile absorbante, fără să le deterioreze în vreun fel. Folosește un săculeț pentru lenjerie în care să-i introduci înainte de a-i băga în mașina de spălat. Foarte important! Nu spăla chiloții menstruali la temperaturi mai mari de 40 de grade și selectează un program cu mai puține rotații. Nu îi stoarce de mână agresiv pentru poți deteriora straturile. 3. Nu utiliza înălbitor sau balsam În procesul de spălare a chiloților pentru menstruație vei folosi doar detergent. Balsamul sau înălbitorul nu sunt recomandate pentru că pot distruge straturile absorbante și, de asemenea, pot duce la apariția iritațiilor în zona intimă. 4. Folosește gelul de curățare pentru chiloți menstruali de la Femi.Eko Poți apela la gelul de curățare special creat de specialiștii Femi.Eko când ești în deplasare, iar spălarea chiloților menstruali nu-ți este la îndemână ca la tine acasă. Vorbim de un produs realizat din ingrediente naturale, potrivit pentru toate produsele de menstruație reutilizabile Pentru a curăța chiloții menstruali, clătește cu apă rece, apoi înmoaie lenjeria în apă caldă pentru a face spălarea mai ușoară. Adaugă apoi gelul și clătește la final până când apa rămâne limpede. 5. Usucă-i în mod natural Chiloții pentru menstruație se usucă în mod natural, nu în uscătorul de rufe și nici pe calorifer. Temperaturile mai mari de 40 de grade deteriorează stratul impermeabil, așa că pentru a te bucura de ei cât mai mult timp, fără să fie nevoie să-i înlocuiești, lasă-i să se usuce liber și foarte bine. Investește într-un combo care să cuprindă mai multe perechi de chiloți, în diferite modele și culori, pe care să le poți schimba în timpul menstruației. Este important să lași chiloții să se usuce bine, astfel ca straturile să nu fie umede înainte de purtare, pentru că altfel, vor degaja mirosuri și umiditate excesivă, nefiind un mediu propice pentru bacteriile nedorite. 6. Nu îi călca Chiloții pentru menstruație nu se calcă. Dacă folosești fierul de călcat, temperatura ridicată va topi stratul impermeabil și va distruge lenjeria. 7. Igienizare Dacă ai folosit chiloții în timp ce ai avut o infecție vaginală, poți face o dezinfectare a acestora, prin spălare rapidă la 60 de grade. De asemenea, poți face acest ritual dacă simți că au căpătat un miros neplăcut. Nu face asta mai mult de 2 ori pe an, dacă vrei să te bucuri o perioadă lungă de absorbție eficientă. Vezi aici recomandările specialiștilor Femi.Eko explicate în detaliu, care te vor ajuta să menții chiloții menstruali în stare excelentă cât mai mult timp. În același timp, poți adăuga noi modele în colecția ta, cum sunt Smilla sau Freja, care au inserții de dantelă și care te vor face să te simți foarte bine în pielea ta, sexy, feminină, puternică. De asemenea, găsești în magazinul nostru online și chiloți menstruali fără cusături sau chiloți menstruali impermeabili. Alege-i pe cei care se potrivesc cel mai bine gusturilor și nevoilor tale! Curățarea unei perechi de chiloți menstruali este un proces foarte simplu și rapid. Îi poți spăla de mână sau în mașina de spălat, cu condiția să respecți indicațiile oferite mai sus. Nu doar că nu-ți va lua mult timp să-i speli, dar curătându-i în mod corect le vei prelungi durata de viață. Îi cumperi o dată, îi folosești cel puțin 2 ani. Destul de rentabil, nu?
Află mai multe
Transpirația inghinală (pubiană): de ce apare și cum se previne?
Transpirația inghinală face parte încă din categoria subiectelor tabu. Deși se discută destul de puțin despre ea, aceasta afectează numeroase femei și poate duce la momente destul de jenante. Pentru a o combate este important să știi totul despre transpirația pubiană: de ce apare și cum se previne. Când vorbim de transpirație în general, vorbim de un proces normal prin care corpul nostru își reglează temperatura. Îngrijorarea apare atunci când transpirația este produsă excesiv și duce la senzații de disconfort. Deși cel mai des transpirăm în zona axilelor, există persoane care se confruntă cu transpirație pubiană, din cauza glandelor sudoripare existente și în zona inghinală. Hormonii, metabolismul sau starea emoțională sunt doar câțiva dintre factorii care pot duce la apariția acesteia, care atunci când este produsă în exces este denumită, în termeni medicali, hiperhidroză. Dacă te-ai confruntat cu transpirația inghinală și te gândești ce ai putea face pentru a o preveni, trebuie să știi că există metode care te pot ajuta. De exemplu, să folosești doar lenjerie intimă confecționată din 100% materiale naturale. Îți recomandăm să alegi chiloții menstruali de la Femi.Eko, potriviți atât pentru acea perioadă a lunii, cât și pentru transpirația pubiană. Cauze ale transpirației excesive în zona inghinală Pentru a înțelege mai bine ce se întâmplă cu corpul tău atunci când apare transpirația inghinală e important să știi care sunt cauzele care duc la apariția ei. Glandele sudoripare din acea zonă a corpului devin hiperactive și provoacă transpirație în exces în anumite situații precum: Exercițiile fizice intense Sportul intens te face să transpiri în general, iar acest lucru se poate întâmpla și pe toată suprafața corpului. Iar dacă alergi sau îți antrenezi mușchii picioarelor la sală, de exemplu, partea inferioară va produce mai multă sudoare, inclusiv în zona inghinală. Părul pubian Existența părului pubian favorizează apariția bacteriile și senzația de umezeală, motiv pentru care atunci când glandele secretă transpirație în zona inghinală există mari șanse să resimți disconfort sporit, mâncărime și miros urât. Lenjerie intimă inadecvată Lenjeria intimă este esențială pentru confortul fiecărei femei, în orice zi din lună. Pentru a te simți protejată și a evita neplăceri provocate de mirosuri neplăcute sau mâncărimi, îți recomandăm să eviți chiloții realizați din țesături sintetice, care nu lasă pielea să respire. Mai mult, acestea rețin umezeala și amplifică senzația de căldură, astfel că transpirația inghinală devine o corvoadă. Alege întotdeauna lenjerie din materiale naturale, care pot absorbi și elimina umezeala. Menopauza Nivelurile hormonale în schimbare la femeile cu vârsta de peste 45 de ani provoacă adesea bufeuri, care pot duce la transpirație puternică, chiar și în zona inghinală. Anxietate sau stres Dacă transpiri mult și în toate zonele corpului, poate fi din cauza anxietății și stresului. Diabet Diabetul poate face ca nivelul de glucoză să se schimbe brusc, ceea ce, la rândul său, poate provoca transpirație excesivă atât la bărbați, cât și la femei. Obezitate Persoanele care se confruntă cu această problemă sunt predispuse la a se confrunta cu transpirația inghinală. Soluții pentru transpirația inghinală Deși transpirația pubiană reprezintă o problemă ce îți poate da mari bătăi de cap - disconfort sporit, senzație de umezeală și mirosuri neplăcute - nu te îngrijora! Există soluții la care poți să apelezi, cum ar fi schimbări majore în stilul tău de viață (dietă echilibrată, mai puțin stres, înlocuirea lenjeriei intime cu una din materiale 100% naturale) sau anumite tratamente, dar doar după un control medical de specialitate. Ce poți face imediat pentru a preveni transpirația pubiană? Să îți înlocuiești lenjeria intimă sintetică și să optezi, în schimb, pentru produse prietenoase cu umezeala. Adică țesături 100% naturale, care permit pielii să respire și care au capacitatea de a absorbi și elimina transpirația și eventualele mirosuri neplăcute. În acest sens, specialiștii Femi.Eko au dezvoltat modele de chiloți pe care îi poți utiliza atât pentru menstruație, cât și pentru transpirația din zona intimă. De exemplu, chiloții menstruali Ida au o zonă absorbantă din bumbac organic, pentru o protecție fără PFA sau alte chimicale dăunătoare. Cele 4 straturi diferite de material protector îi fac extrem de eficienți și în cazul transpirației inghinale. Vei uita de senzația neplăcută de umezeală și, în plus, nu vei mai avea stresul mirosului neplăcut. Te vei simți protejată și în siguranță încă de la prima purtare. Dacă faci sport constant, venim în întâmpinarea ta cu cel mai nou produs creat specialiștii Femi.Eko, colanții menstruali Victoria. Aceștia au fost atent realizați pentru a oferi o protecție eficientă de până la 12 ore la menstruație. Dar pe lângă asta, datorită materialului protector din 4 straturi, sunt ideali împotriva oricărui tip de scurgeri. Îi poți folosi și dacă ai incontinență urinară, secreții abundente sau transpirație pubiană. Și modelul de chiloți Nanna oferă un grad înalt de confort la utilizarea zilnică pentru secreții vaginale sau transpirație inghinală. Când trebuie sa mergi la medic? Primul pas este să-ți schimbi stilul de viață, adică să renunți la alimente nesănătoase, să elimini sedentarismul și stresul din viața ta și să ai o igienă intimă foarte bună. Dacă totuși transpirația inghinală excesivă persistă, este recomandat să te adresezi unui medic specialist.
Află mai multe
Top 10 idei grozave pentru alegerea unui cadou de Crăciun perfect!
Luna decembrie este luna darurilor făcute celor dragi, prietenilor, colegilor, părinților, membrilor familiei, dar și nouă. Tu când ți-ai făcut ultima dată un cadou? Pentru că ne apropiem cu pași repezi de sărbătorile de iarnă, iar Anul Nou bate la ușă, ne-am gândit să adunăm laolaltă câteva idei de cadouri de Crăciun utile și frumoase pe care să ți le poți oferi atât ție, cât și femeilor din viața ta. Inspirația noastră pentru tine vine din colecția de produse și lenjerie intimă specială pentru menstruație și uz zilnic de la FemiEko. Dincolo de un cadou frumos ambalat, utilitatea lui este importanță. La fel și modul în care-l oferi, adică din suflet. Anul acesta, de Crăciun, alege să dăruiești produse reutilizabile de îngrijire la menstruație. Dacă le-ai încercat deja, știi cât de confortabili și sexy sunt chiloții menstruali în diverse croieli și culori. Sau câtă libertate de mișcare îți oferă o cupă sau un disc menstrual. Pe toate le găsești la noi sub formă de pachete combo FemiEko, numai bune de oferit celei mai bune prietene, mamei, surorii sau altor femei dragi sufletului tău. Mai jos vei găsi ideile noastre de cadouri de Crăciun, daruri utile, frumos împachetate, gata de așezat sub brad: Modelele de xmas combo Grija pentru cei pe care îi iubești se arată și sub forma de cadouri de Crăciun. Pornind de la acest sentiment, specialiștii FemiEko au creat pachetele xmas combo, ce conțin produsele de îngrijire intimă pe care orice femeie trebuie să le încerce și să le aibă. Când cauți idei de cadouri de Crăciun te gândești și la un anume buget pe care să-l aloci achiziționării acestora. Din acest motiv, toate pachetele noastre combo au prețuri speciale și reduceri ce îți permit să economisești sau să cumperi mai mult, plătind mai puțin. În acest material vei găsi toate variantele ce combină produse diferite pentru menstruație abundentă sau incontinență urinară sau poți să selectezi combo-urile cu produsele tale preferate pe care să le dăruiești femeilor din viața ta. Fă-le și lor o mare favoare și așează-le sub brad articolele reutilizabile FemiEko, de care se vor îndrăgosti încă de la prima utilizare. Îți vor mulțumi că le-ai arătat calea spre o menstruație lipsită de disconfort, de grija pătatului sau de cheltuielile lunare. COMBO Let it flow Combo-ul “Let it flow” este una dintre ideile de cadouri de Crăciun pentru femeile care își doresc să fie sexy și în timpul menstruației. Conține două perechi de chiloți menstruali Freja, în clasicul și elegantul negru, alături de roșul atrăgător și feminin. Dantela fină și senzuală are capacitatea de a pune în valoarea feminitatea oricărei femei, protejând-o în același timp 10, până la 12 ore, fără risc de pătare, fără disconfort și fără mirosuri neplăcute. COMBO Care for you Combinația perfectă care oferă protecție maximă pe toată perioada menstruației se regăsește în combo-ul “Care for you”. Acest pachet cadou conține o pereche de chiloți menstruali Smilla, o pereche de chiloți menstruali Silke și un disc menstrual. Discul menstrual poate fi folosit pentru oricare flux menstrual sau împreună cu chiloții Smilla sau Silke pentru extra protecție, mai ales în cazul femeilor care n-au mai folosit până acum produse menstruale reutilizabile. Pe lângă siguranța pe care o oferă în acele zile ale lunii, modelele Smilla și Silke au de asemenea un design modern și sexy, ce oferă încredere în propria persoană. Smilla sunt recomandați a fi purtați în primele zile de menstruație, când fluxul este abundent. Iar Skile sunt perfecți spre finalul perioadei, având un grad de absorbție moderat. Pentru un plus de protecție, merg purtați împreună cu discul menstrual. COMBO Love Așa cum îi spune și denumirea, Combo-ul Love este una dintre ideile de cadouri de Crăciun pe care le oferi cu dragoste femeii din viața ta: mama, sora, prietena sau orice altă persoană dragă. Este un mix perfect de produse reutilizabile, având discul menstrual FemiEko, chiloții Ella tanga, cu absorbție light, de culoare verde și un sterilizator. Scopul acestor trei articole de igienă feminină este să ofere 100% protecție și confort întreaga menstruație. COMBO MoM Combo-ul MoM este cadoul perfect pentru o prietenă care va fi sau a devenit de curând mamă. Cuprinde două perechi de chiloți menstruali Frida, cu super absorbție, talie înaltă și fără cusături. Sunt ușor de purtat atât de doamnele cu burtică după naștere, cât și de cele ce au născut natural sau prin cezariană. Multe femei nu suportă elasticul incomod în zona operației imediat după aceasta, iar acest model de chiloți este ideal pentru confortul proaspetei mămici. Chiloții Femieko sunt extrem de eficienți împotriva oricărui tip de scurgeri și pot fi purtați la menstruație, dar și în cazul incontinenței urinare ușoare sau a secrețiilor care apar după naștere. De asemenea, pentru protecția zilnică, în pachetul cadou se regăsesc și două absorbante reutilizabile. COMBO TEEN La FemiEko găsești idei de cadouri de Crăciun pentru toate femeile din viața ta, indiferent că sunt mame, adolescente, au flux lejer sau abundent. Combo-ul “TEEN” se adresează tinerelor care au nevoie de protecție eficientă pentru a trece mai ușor peste menstruație. Vorbim de o soluție sănătoasă la absorbante și tampoane de unică folosință prin pachetul ce conține o pereche de chiloți menstruali IDA, o pereche de chiloți menstruali Smilla și cupa menstruală special dezvoltată pentru anatomia fetelor virgine. Așa că dacă ai o soră adolescentă, o nepoată sau cauți un cadou de Crăciun pentru fiica celei mai bune prietene, aflată la vârsta adolescenței, ai găsit darul perfect. În plus, Combo TEEN vine la pachet cu un ghid gratuit de educație menstruală, dedicat special adolescentelor, părinților, educatorilor sau tutorilor. COMBO Super Pachetul Combo Super conține trei perechi de chiloți , modele diferite - Frida, Freja și Nanna - speciale pentru a oferi protecție pe toată perioada menstruației. Chiloții menstruali Freja pot fi folosiți până la 12 ore. Datorită zonei de absorbție din bumbac organic 100%, prelungită în zona din spate, asigură un somn liniștit, fără grija petelor pe timp de noapte. În plus, au inserții din dantela fină, ceea ce îi face extrem de feminini. În completare vin și chiloții Nanna+, model fără cusături și cu talie înaltă, ce modelează formele corpului. Materialul elastic și catifelat îi face extrem de confortabili, iar absorbția ridicată oferă confortul atât de necesar femeilor aflate în perioada menstruației. Cea de-a treia pereche din pachetul cadou este modelul de chiloți Frida. Au doar 2 mm grosime, nu au cusături și sunt confortabili și plăcuți la atingere. COMBO Starter Combo-ul Starter conține o pereche de chiloți menstruali Ida roz cu absorbție ridicată, o cupă menstruală powder și un sterilizator. Acest cadou poate fi oferit atât femeilor adulte, cât și adolescentelor, cu varianta de cupă menstruală “Teen”. Sterilizatorul FemiEko va fi extrem de util pentru curățarea rapidă a cupei între utilizări. COMBO Sport Combo-ul Sport conține cel mai nou articol din colectia Femieko, colanții menstruali Victoria, alături de o cupă menstruală. Aceștia sunt super absorbanți, au talie înaltă și buzunar ascuns pentru chei, dar și buzunar lateral. Au fost atent creați pentru femeile active, care fac sport periodic. Au o protecție eficientă de până la 12 ore, cu cele 4 straturi de material special, care îți asigură confort, fără senzație de material gros, incomod. Colanții sunt ideali pentru prietenele tale care fac yoga, pilates sau alergă. COMBO Night Femeile cu flux menstrual abundent adoră aceste două perechi de chiloți cu absorbție super-heavy. Îi poți oferi îi dar prietenei sau surorii tale, unei persoane cu care vorbești orice și care îți este aproape oricând. Combo Night conține o pereche de chiloți menstruali Frida și o pereche de chiloți mesntruali Luna, ambele modele cu absorbție ridicată. XMAS COMBO-ul tău personalizat Sigur te-au convins ideile de cadouri de Crăciun prezentate mai sus și sigur ai găsit o variantă potrivită pentru femeile dragi din viața ta. Dar nu uita nici de cadoul pentru tine. Pune-ți sub brad produsele tale FemiEko favorite, alese din magazinul online. Dacă adaugi peste 3 produse în coș îți vom trimite comanda în Naked Box și primești și un cod de reducere de -20% pentru comenzile viitoare. Nu te neglija, oferă-ți în dar confortul maxim pentru zilele de menstruație! Darurile vor fi puse sub brad în curând, așa că te invităm să descoperi toate produsele și să te inspiri din ideile noastre de cadouri de Crăciun sub forma de “xmas Combo” de la FemiEko. Alege pachetele speciale de produse de îngrijire intimă, aflate în plină campanie de reduceri. Te ajutăm să oferi cele mai frumoase cadouri!
Află mai multe
Top 10 motive pentru care merită să alegi chiloții menstruali FemiEko
Când se apropie data menstruației cel mai probabil te gândești ce ai de făcut în perioada următoare, care sunt activitățile planificate și dacă vei putea sa le duci la bun sfârșit. Știm, pentru multe femei perioada ciclului menstrual vine cu un anumit disconfort. Tocmai din acest motiv, FemiEko a creat un produs inovator destinat tuturor femeilor care nu vor să pună pauză în viața lor în cele câteva zile de menstruație. Vorbim despre chiloții menstruali reutilizabili, cu ajutorul cărora vei uita efectiv de absorbantele sau de tampoanele de unică folosință pe care le utilizai până acum. Pe lângă faptul că îți oferă confort sporit până la 12 ore și au un grad de absorbție variat, în funcție de fluxul tău menstrual, chiloții absorbanți te vor ajuta să faci economii considerabile și să reduci cantitatea de deșeuri produsă lună de lună. În loc să plătești sume importante de bani pe produsele de igienă feminină, cumperi o singură dată chiloți menstruali și îi vei utiliza până la 2 ani. Îi porți, îi speli și îi porți din nou, atât de simplu e. În acest material îți prezentăm 10 motive pentru care merită să alegi chiloții menstruali de la FemiEko: 1. Chiloții menstruali sunt sustenabili Grija pentru mediul înconjurător este un aspect esențial pentru specialiștii FemiEko. Așa au luat naștere produsele sustenabile de igienă intimă pentru femei, cum sunt chiloții menstruali. Pentru că sunt reutilizabili, asta înseamnă că odată ce-i ai și îi folosești vei renunța la absorbante și la tampoane de unică folosință. Deci nu vei mai produce lunar, în timpul menstruației, o cantitate semnificativă de deșeuri. Cu alte cuvinte, vei contribui și tu la un mediu înconjurător mai curat și mai puțin poluat. Dacă nu ai făcut-o deja, îți recomandăm să încerci chiloții menstruali organici Flora, cu care ne mândrim ca fiind produsul cel mai sustenabil și eco-friendly din gama FemiEko. Confecționați doar din bumbac organic și bambus, sunt 100% biodegradabili. Așadar, conțin 0% plastic, sunt confortabili și te “avertizăm”: îi vei adora încă de la prima purtare. 2. Chiloții menstruali nu au substanțe chimice Materialele din care sunt confecționați chiloții pentru menstruație sunt sigure pentru sănătate, plăcute la atingere și delicate cu pielea. Au certificare OEKO-TEX, ceea ce înseamnă că fiecare componentă a acestui produs a fost testată pentru substanțe chimice. Cum te vei simți în perioada menstruației purtând chiloții FemiEko? 100% confortabil. 3. Chiloții menstruali oferă protecție până la 10-12 ore Chilotii absorbanți pentru menstruație te vor cuceri imediat după ce vei constata că îi poți purta chiar și până la 10-12 ore, dacă ai un flux menstrual lejer sau dacă te afli în ultimele zile ale perioadei. În general, pentru un flux moderat, va fi nevoie să schimbi lenjeria reutilizabilă de două ori pe zi, iar dacă te confrunți cu scurgeri abundente în primele zile de menstruație de până la trei ori pe zi. Totul ține de nevoile corpului tău și de fluxul tău menstrual, așa îți vei alege chiloții de menstruație dintre mai multe niveluri de protecție: lejer, moderat sau abundent. Îți dăm un pont: După ce îi vei folosi de câteva ori și te vei obișnui cu chiloții menstruali îți va fi foarte ușor să-ți dai seama când e momentul să-i schimbi. Totuși, pentru o igienă optimă, îți recomandăm să nu porți aceeași pereche mai mult de 12 ore. 4. Chiloții menstruali sunt reutilizabili timp de 2 ani Așa cum precizam anterior, o pereche de chiloți menstruali te protejează până la 10-12 ore, în funcție de fluxul tău menstrual. Ei bine, dacă îi cureți, îngrijești și depozitezi corespunzător, lenjeria intimă poate fi reutilizată timp de doi ani, timp în care stratul protector nu se va deteriora. Secretul este să-i speli cu atenție, la temperaturi scăzute. 5. Chiloții menstruali FemiEko te ajută să economisești lunar Îți propunem un calcul simplu. Gândește-te câți bani obișnuiai să dai în fiecare lună pe produsele de unică folosință. Dacă optezi pentru chiloții menstruali de la FemiEko, pe care-i cumperi o singură dată și îi poți reutiliza până la 2 ani (fără nicio altă investiție), e lesne de înțeles că vei economisi lunar sume considerabile. 6. Chiloții pentru menstruație se spală ușor Probabil te întrebi: “Bun, mi-am cumpărat chiloți menstruali și vreau să renunț definitiv la tampoane și absorbante de unică folosință. Dar cum îi spăl după fiecare utilizare?” Răspunsul la întrebarea ta: Chiloții reutilizabili de la FemiEko se spală normal, în mașina de spălat sau manual, întotdeauna la temperaturi care să nu depășească 40 de grade Celsius. Important de știut: Chiloții menstruali se clătesc întotdeauna cu apă rece înainte de spălarea propriu-zisă, pentru a îndepărta tot sângele stocat în materialul absorbant. 7. Există chiloți menstruali cu diferite niveluri de absorbție În funcție de fluxul tău menstrual, poți să alegi chiloți menstruali pentru niveluri diferite de absorbție: lejer, moderat sau abundent. Poți verifica schema Femi.Eko de niveluri de absorbție disponibilă pe site-ul nostru, care te va ajuta să-ți găsești modelele care se potrivesc cel mai bine nevoilor tale. 8. Sunt disponibili într-o varietate de design-uri și culori În magazinul nostru online găsești o gamă variată de modele, design-uri și culori, astfel încât să alegi ceea ce-ți place și ți se potrivește. Îți oferim câteva sugestii: Chiloții menstruali Ella tip tanga, de culoare roz, sunt foarte elastici, nu au cusături și îți modelează șoldurile fără să se vadă pe sub haine. Acest model de chiloți este o variantă optimă pentru tine dacă ai un flux menstrual lejer sau dacă te afli în ultimele zile de menstruație. Îi poți utiliza și în caz de incontinență urinară. De asemenea, îți recomandăm să alegi modelul de chiloți menstruali Silke, cu croi în stil brazilian, din bambus super moale și delicat, cu bandă elastică pentru susținere și dantelă în zona din față, pentru un plus de feminitate. Senzația de confort este garantată, la fel și încrederea în tine. Sunt ideali pentru fluxul menstrual moderat și îi poți folosi și în caz de scurgeri abundente. În magazinul online FemiEko vei găsi și alte modele inedite de chiloți menstruali fără cusături sau chiloți menstruali impermeabili, în diverse nuanțe moderne și feminine. Nu uita să-i alegi în funcție de nivelurile de protecție! 9. Pot fi folosiți și în cazul incontinenței urinare Știai că lenjeria reutilizabilă nu este utilă doar pentru menstruație? Chiloții absorbanți pot fi folosiți și în cazul incontinenței urinare care apare frecvent după naștere sau la menopauză. Încearcă-i și te vei simți în siguranță în fiecare zi! 10.Te ajută să te simți sexy pe perioada menstruației Să fii sexy și încrezătoare în propriul tău corp, inclusiv atunci când te afli la menstruație, este posibil cu ajutorul chiloților absorbanți de la FemiEko. Am creat pentru tine colecții speciale, cu inserții de dantelă, astfel încât să te simți atât protejată, cât și extrem de feminină atunci când îi poți. Îți recomandăm să alegi modelul de chiloți menstruali Freja, creați exclusiv din dantelă, dar cu super-protecție, având în zona din spate prelungită zona de absorbție, fiind modelul ideal pentru absorbție abundentă și utilizare nocturnă. Soțul sau iubitul, va adora acest model, mai ales dacă vei alege modelul Freja Roșu. https://www.youtube.com/watch?v=O2q3VZcdO_4&ab_channel=FEMI.EKO%C2%AE
Află mai multe
Ciclu menstrual redus, mediu sau abundent? Ce nivel de protecție ar trebui să aleg pentru chiloții menstruali?
Perioada menstruației poate fi diferită de la o femeie la alta, iar acest lucru nu trebuie să te ducă nicicum cu gândul că ceva ar fi în neregulă cu tine. Unele persoane au un ciclu menstrual lejer, care durează între 3 și 5 zile, timp în care cantitatea de sânge eliminată este destul de mică. Altele, pornesc în prima zi a menstrei cu un flux abundent, motiv pentru care au nevoie de un nivel de protecție mai ridicat. Din categoria de mijloc fac parte femeile cu un ciclu menstrual mediu, cele care în general elimină o cantitate de sânge moderată la început, spre final fluxul devenind mai redus. Pentru fiecare femeie, FemiEko a creat chiloții menstruali ideali. Primul pas în alegerea chiloților de menstruație potriviți nevoilor tale este să-ți cunoști foarte bine fluxul menstrual. Acesta poate fi diferit și în funcție de o serie de factori: sportul intens, pilule anticoncepționale sau alimentația. Ce este fluxul menstrual? Fluxul menstrual reprezintă cantitatea de sânge pe care o elimini în timpul zilelor de menstruație. Un flux normal durează între 3 și 8 zile și poate fi slab, moderat, sau abundent. Niciunul nu este mai sănătos sau mai puțin sănătos, ci totul depinde de organismul fiecărei persoane. Un ciclu menstrual durează între 21 si 35 de zile, având o perioadă medie de 28 de zile, și se măsoară din prima zi a menstruației până în prima zi a următoarei menstre. Cantitatea de sânge eliminată în timpul fiecărei menstruații este în medie de 30-40 de mililitri (ml). Dacă în primele zile te confrunți cu sângerări mai abundente, atunci ai nevoie de protecție sporită, inclusiv în timpul nopții. Chiloții menstruali potriviți sunt cei care răspund nevoilor tale lunare, iar identificarea fluxului tău menstrual este primul pas în a face alegerea potrivită. Chiloții pentru menstruație FemiEko sunt disponibili într-o gamă variată, cu niveluri diferite de protecție, în funcție de fluxul menstrual. În magazinul nostru online găsești chiloți menstruali pentru flux redus, mediu și abundent. Chiloți menstruali pentru fluxul menstrual redus Dacă ai un flux redus te numeri printre femeile cele mai norocoase la menstruație. Îți recomandăm să înlocuiești definitiv absorbantele și tampoanele de unică folosință cu chiloții menstruali de la FemiEko, o alternativă sustenabilă, confortabilă și economică pentru tine. Alege chiloții menstruali Ella pentru flux menstrual light pe care îi poți purta până la 10 ore continuu. Datorită materialelor speciale din care sunt realizați, chiloții pentru menstruație de la FemiEko îți oferă protecție sporită, fără risc de infecții, mirosuri neplăcute sau iritații. Chiloții menstruali fără cusături cu absorbție light sunt subțiri - au doar 0.2 mm - sunt foarte elastici, având și rol modelator pentru corpul tău. Ei sunt ideali pentru un ciclu menstrual redus sau în ultimele zile de menstruație. În plus, modelul Ella are cel mai îndrăzneț croi dintre toate colecțiile de chiloți menstruali FemiEko. Te vei simți extrem de sexy atunci când îi porți. Dacă nu ne crezi pe cuvânt, încearcă-i și ne vei da dreptate. Chiloți pentru menstruație pentru fluxul menstrual mediu Un flux menstrual mediu este acoperit de modelul de chiloți menstruali Silke. Îl recomandăm pentru femeile de toate vârstele, inclusiv adolescente. Chiloții absorbanți Silke sunt confecționați din materiale confortabile și organice, certificate Oeko-Tex, cu proprietăți anti-umiditate și anti-bacteriene. Confortul pe care îl oferă îi recomandă ca fiind un produs “must-have” pentru tine. Alege-i dacă ai un flux menstrual moderat sau în cazul în care te confrunți cu incontinență urinară. Îi poți purta până la 8 ore, fără risc de scurgeri. Iar dacă fluxul tău menstrual este în general mediu, însă în prima zi te confruți cu scurgeri ceva mai abundente, soluția confortului tău total stă în chiloții mentruali Smilla. Recomandați pentru fluxul abundent până la moderat, acest model de chiloți pentru menstruație înlocuiește cu succes absorbantele și tampoanele clasice, ajutându-te în același timp să fii sexy și încrezătoare în propriul corp chiar și în acele zile ale lunii. În funcție de flux, îi poți purta timp de 10 ore. Chiloți menstruali impermeabili pentru fluxul menstrual abundent Chiloții menstruali Frida sunt recomandați femeilor care au un flux abundent în timpul menstruației. Acest model reține echivalentul a 3 absorbante sau a 5 tampoane de unică folosință și este destinat femeilor de toate vârstele, inclusiv celor care au născut recent sau care au suferit intervenții chirurgicale/avort. Folosește-i cu încredere în primele zile de menstruație, fără teama că te vei păta. Îți vor oferi ultraconfort inclusiv pe timpul nopții, datorită materialelor superabsorbante din care sunt confecționați. Chiloții menstruali potriviți se aleg în funcție de nivelul de absorbție potrivit fluxului tău menstrual. Îi poți purta până la 10-12 ore continuu, timp în care te vei simți protejată și în siguranță. Îți vei duce la bun sfârșit toate activitățile tale zilnice fără stresul că ești la menstruație și te-ai putea păta. Asta da realizare! Chiloții menstruali sunt impermeabili, rezistenți la scurgeri și nu prezintă niciun risc de infecții, iritatii sau mirosuri neplăcute. După ce vei încerca prima dată acest produs, vei uita definitiv de tampoanele sau de absorbantele de unică folosință. Garantat!
Află mai multe
Remedii pentru crampele menstruale. Vezi sfaturile specialiștilor FemiEko!
Crampele menstruale fac parte din categoria celor mai întâlnite simptome resimțite de femei înainte de acea perioadă a lunii. Unele sunt mai norocoase, pentru că au dureri ușoare sau un simplu disconfort local în zona abdominală și pelvină. Altele, în schimb, au nevoie de remedii pentru a calma durerile severe provocate de sindromul premenstrual. Dacă faci parte din a doua categorie, specialiștii FemiEko vin în ajutorul tău cu sfaturi despre cum să scapi de durerile menstruale, astfel încât să-ți poți duce la bun sfârșit toate activitățile planificate. În acest articol vei găsi mai multe recomandări de remedii împotriva crampelor menstruale, precum comprese, ceaiuri, exerciții fizice, masaje locale, dar și dispozitive inovatoare, cum ar fi centura termică. Le detaliem pe fiecare în parte în cele ce urmează: Compresele calde Căldura are efect de calmare a crampelor menstruale, asta pentru că relaxează mușchii uterului. Cea mai simplă metodă este să aplici comprese calde în zona abdomenului și chiar în partea de jos a spatelui. Poți face acest lucru cu ajutorul unei sticle pe care să o umpli cu apă caldă și pe care să o ții efectiv pe burtă. De asemenea, un prosop încălzit pe calorifer îți poate fi de folos. Și o baie sau un duș cald sunt opțiuni pentru a scăpa de dureri menstruale. Atenție, însă! Apa trebuie să fie caldă, nicidecum fierbinte. Toate aceste remedii funcționează în intimitatea casei tale, însă ce să faci când ai crampe menstruale și trebuie să mergi la birou, la un curs sau la o întâlnire care nu poate fi amânată? Îți recomandăm să apelezi la o centură termică, un dispozitiv electric portabil, care se reglează la temperatura dorită și care folosește drept remediu chiar și pentru durerile menstruale cele mai severe. Avantajul său este acela că emană căldură atât la nivelul abdomenului, cât și în zona spatelui și în plus are și rol modelator pentru talie. O poți purta pe sub haine fără să se vadă, iar tu vei scăpa de disconfortul dat de durerea sâcăitoare. Centura termică se încarcă rapid prin USB, iar nivelul de temperatură este reglabil, în funcție de nevoile tale. Funcționează printr-o tehnologie cu nanotuburi din carbon, principalul material din care este confecționată și reprezintă un remediu pe care-l poți folosi lunar pentru a uita de crampele din perioada ciclului. Un alt produs care face parte din categoria remediilor pentru crampele menstruale și pe care specialiștii FemiEko îl recomandă este cupa menstruală. Tot mai multe femei au constatat că durerile s-au diminuat odată cu utilizarea acesteia. Cum se explică? Ei bine, cupa menstruală face presiune pe mușchii uterini, care sunt răspunzători pentru crampele menstruale. Tocmai această presiune nu mai permite mușchilor să se contracte atât de mult, iar rezultatul se traduce în dureri de intensitate mai mică. Exercițiile fizice ușoare combat durerile menstruale Cum să scapi de dureri înainte sau în prima zi de menstruație? Nu aștepta ca acestea să apară, apelează la prevenție. Dacă faci mișcare în mod regulat, tensiunea musculară se diminuează, iar durerile scad in intensitate. Exercițiile fizice ușoare sunt de mare folos în a te elibera de povara crampelor menstruale puternice. Plimbă-te prin parc jumătate de oră dacă știi că te confrunți în mod normal cu simptome premenstruale severe. Sau pur și simplu mergi pe jos până la locul de muncă, în loc să folosești mașina personală sau mijloacele de transport în comun. Îți vei mulțumi apoi. Masajele calmează durerile menstruale Senzația de calmare la nivelul întregului corp te ajută să scapi de crampele menstruale. Apelează la masaje în zona abdominală, cu ajutorul uleiurilor esențiale cu efect calmant, precum lavanda, valeriana sau iasomia. Ceai pentru durerile menstruale Știi deja că ceaiurile sunt remedii excelente pentru mai multe tipuri de afecțiuni. Când vine vorba de crampe menstruale, apelează la mușețel, ghimbir sau salvie. Ceaiul de mușețel nu doar că ameliorează durerile, dar are și efect calmant și este indicat să-l consumi înainte de începutul ciclului menstrual și în primele zile de sângerare. Ceaiul de rădăcină de ghimbir te poate ajuta să reduci intensitatea durerilor menstruale. Deși este posibil ca gustul să nu ți se pară tocmai plăcut, pentru că prin fierbere ghimbirul devine ușor iute, însă îl poți îndulci cu puțină miere de albine. Pentru un efect calmant, consumă-l cald, după ce ai lăsat ghimbirul la infuzat timp de 15 minute. Ceaiul de salvie este un alt remediu natural care calmează rapid crampele menstruale și care se găsește în farmacii sau magazine naturiste. Știm cât de neplăcut este să fii nevoită să-ți amâni orice plan din cauza durerilor menstruale care adesea devin insuportabile. Femeile care se confruntă lunar înainte sau în primele zile de menstră cu crampe menstruale puternice ar trebui să discute despre ele cu medicul ginecolog. Însă, dacă din punct de vedere medical nu există probleme, remediile menite să diminueze aceste simptome te pot ajuta.
Află mai multe
Când și cum discuți cu fetița ta despre prima menstruație
Fiica ta crește pe zi ce trece, a început deja școala, iar adolescența se apropie cu pași repezi. În jurul vârstei de 7-8 ani, părinții ar trebui să discute pentru prima oară despre menstruație și despre schimbările care se produc în corpul fiecărei fete atunci când intră la pubertate. În general, mama este cea care abordează acest subiect. Poate că îți amintești cum a fost în cazul tău, atunci când ai aflat că există o sângerare lunară, numită menstruație, pe care toate femeile o au. Probabil că la vremea respectivă mijloacele de informare erau limitate, iar subiectul era considerat unul tabu. Deși în zilele noastre e foarte ușor pentru copii și adolescenți să aibă acces la informație, cel mai bine este să-ți iei fiica la o discuție sinceră despre prima menstruație. Relaxează-te, trage aer în piept și fă-ți un mic plan. Abordarea trebuie să fie cât mai pozitivă, pentru a nu-i induce temeri nefondate fetiței tale. Explică-i prietenește că se apropie de vârsta primei menstruații, ce înseamnă acest lucru și care sunt transformările prin care va trece corpul său. Încurajeaz-o să-ți pună toate întrebările care-i trec prin minte fără rușine și fără teamă și asigură-ți copilul de toată deschiderea ta. Vârsta la care apare menarha Cea dintâi menstruație se numește menarhă în termeni medicali și este o etapă absolut normal pentru orice adolescentă sănătoasă. Probabil că fiica ta te va întreba la ce vârstă vine prima menstruație și cât ține prima menstruație. În general, apare în jurul a 10-13 ani, după debutul pubertății și este semn că procesele fiziologice din corp se desfășoară normal. În funcție de organismul fiecărei fete, debutul menstrei poate avea loc și mai devreme sau mai târziu. Durata poate varia între 3 și 8 zile, cu o medie de 5 zile. Ca o curiozitate, în timpul menstruației se elimină între 30 și 60 ml de lichid menstrual. E esențial să-i spui fiicei tale să nu se sperie de cantitatea de sânge, căci procesul este absolut normal. Dacă nu știi cum să deschizi subiectul, cel mai simplu este să te legi de o reclamă sau de un produs de igienă intimă pe care l-ai testat chiar tu recent. Folosește un ton prietenos și abordează tema fără vreun fel de încordare, ca și cum ai discuta cu o prietenă. Ia în calcul inclusiv faptul că e posibil ca fiica ta să fi auzit deja de menstruație. Întreab-o ce știe despre asta și încurajeaz-o să-ți pună întrebări. Cărțile și materialele video despre prima menstruație îți pot fi de folos, atâta vreme cât sunt informații specializate și verificate. Pregătirea fetiței pentru apariția primei menstruații Prima menstruație poate veni cu întrebări și temeri, de aceea e important să abordezi subiectul pe ton pozitiv, astfel încât fetița ta să nu o perceapă ca pe o povară. Nu neglija nici subiectul referitor la simptomele specifice. Explică-i fiicei tale că înainte cu o zi de apariția menstrei se poate confrunta cu dureri abdominale, crampe, tensiune în zona sânilor sau stare de oboseală. Spune-i că acestea sunt cele mai frecvente semne că îți vine prima menstruație. E important să precizezi că ele sunt absolut normale și că la unele persoane se manifestă mai intens, la altele foarte puțin. Simptomele de dinainte de apariția sângerării poartă denumirea de sindrom premenstrual. Îți recomandăm să faci o trecere în revistă și a regulilor de bază în ceea ce privește igiena feminină. O igienă menstruală deficitară poate duce infecții urinare sau ale tractului reproducător, motiv pentru care e esențial ca fiica ta să știe toate aceste lucruri înainte de apariția primei sângerări. Vorbește cu fetița ta periodic despre prima menstruație, nu te limita la o singură discuție. Iar după menarhă, fii alături de ea în primele luni, explică-i care sunt produsele de care va avea nevoie în fiecare lună, pe măsură ce ciclul va deveni regulat. Oferă-i toată încrederea ta și începe să construiești tu, ca părinte, o relație tot mai strânsă cu copilul tău adolescent, adult în devenire.
Află mai multe
Uter retrovers? Află cum trebuie poziționată cupa sau discul menstrual în astfel de cazuri
Poate că ai aflat de la o prietenă despre produsele intime reutilizabile de la FemiEko, cum ar fi discul menstrual, sau ai citit pe internet recenzii foarte bune despre cât de confortabil este să porți o cupă menstruală în locul tampoanelor și absorbantelor. Vrei să le încerci și tu, însă te confrunți cu o dilemă. Ai uter retrovers și nu știi exact dacă aceste dispozitive care colectează sângele la interior sunt potrivite pentru tine. Venim cu toate lămuririle despre uterul retrovers, ce înseamnă, care sunt cauzele și simptomele, cum și dacă influențează viața sexuală și nu în ultimul rând cum trebuie să poziționezi cupa sau discul menstrual în acest caz, astfel încât să simți confort și siguranță la fiecare utilizare. Uterul retrovers se mai numește și uter retroflex sau înclinat și are o poziție diferită de cea obișnuită. În mod normal uterul este situat spre partea din față a corpului. Cel retrovers este orientat spre posterior. La întrebarea “Pot folosi o cupă sau un disc menstrual dacă am uterul retrovers?” răspunsul este “Da”. Pentru a te bucura de tot confortul pe care-l oferă produsele noastre, venim cu mici recomandări care te vor ajuta le să poziționezi mai bine. Ce inseamna uter retrovers? Studiile arată că 20% dintre femei au uter retrovers. În mod firesc, uterul este înclinat spre partea din față, începând de la cervix (sau col uterin), care este deschiderea din vagin către uter. În cazul celui retrovers, poziția este diferită, el fiind orientat spre spate, adică în direcția opusă. Dacă ai uter retrovers, e posibil să fie nevoie de mai multe încercări pentru poziționarea corectă a unei cupe menstruale. Cu puțin efort suplimentar și cu testarea mai multor unghiuri în timpul menstruației vei putea să îți dai seama care sunt nevoile corpului tău. Cum o folosești dacă ai uter retrovers? În mod normal, cupa menstruală ar trebui să stea chiar sub colul uterin și să nu provoace niciun fel de disconfort. În cazul uterului retrovers, poziționează cupa puțin mai jos. Optează pentru mărimea A, varianta concepută pentru femeile care au cervixul jos sau mediu. După ce ai introdus-o în vagin, monitorizează evoluția și vezi dacă a făcut vid cu pereții vaginali și nu există scurgeri. Discută cu medicul tău ginecolog, dacă ai nevoie de recomandări speciale, precum poziția uterului. Oricum, experința personală și timpul îți vor oferi răspuns la ceea ce ți se potrivește cel mai bine. În cazul discului menstrual de la FemiEko, acesta este conceput special pentru a se potrivi oricărui tip de cervix. El se poziționează mult mai sus, sub osul pubian și astfel se fixează pe lățimea canalului vaginal - de unde colectează sângele - și nu sub cervix, așa cum se întâmplă în cazul cupei. Din acest motiv, femeile cu uter retrovers nu ar trebui să întâmpine nicio problemă în utilizarea discului menstrual. Poate nu va fi potrivirea perfectă încă de la început, experimentează diverse mișscări până găsești poziția compatibilă uterului tău. Trebuie să împingi mai mult sau să flexezi discul în interior. Poți cere ajutorul medicului tău pentru a vă sfătui de manevrele cele mai eficiente pentru acoperirea totală și evitarea scurgerilor. Cauzele uterului retrovers Au fost identificate mai multe cauze ale uterului retrovers, iar printre cele mai comune sunt: Cauză genetică, adică femeia s-a născut cu un astfel de uter; Presiune cauzată de o tumoră care se dezvoltă în zona uterului; Intervenții chirurgicale pelvine care pot provoca aderențe ce ajung să tragă uterul spre exterior; Fibroamele uterine pot schimba forma și poziția uterului; Uterul retrovers și sarcina pot avea legătură între ele, asta pentru că nașterea poate determina uterul să se încline Menopauza diminuează estrogenul, mușchii pelvieni se slăbesc în timp, iar uterul își schimbă poziția pentru că ligamentele nu-l mai pot susține. Simptomele uterului retrovers Multe femei nu știu sau află într-un anumit context că au uter retrovers, asta pentru că schimbarea poziției nu determină în general simptome. Însă, există totuși câteva semne: Uterul retrovers și viața sexuală nu interferează în mod normal, însă anumite poziții în timpul sexului pot crea disconfort; Durerea din timpul menstruației poate avea legătură cu înclinarea uterului; Senzația de presiune a vezicii urinare și mersul des la toaletă; Incontinența ușoară; Infecții ale tractului urinar; Dificultăți în inserarea unei cupe menstruale (la fel și a unui tampon de unică folosință). Diagnosticarea uterului retrovers O simplă examinare pelvină de rutină îți arată care este poziția uterului tău, iar de multe ori acesta este depistat și în timpul unui test Papanicolau, în momentul recoltării. Atunci când apare diagnosticul uterului retrovers, medicul ginecolog îți poate recomanda mai multe teste pentru a afla cauza precisă, însă de cele mai multe ori acesta nu determină probleme de sănătate. Cel mai bine este să te consulți cu specialistul și să-i pui toate întrebările necesare pentru liniștea ta.
Află mai multe
Discul menstrual versus cupa menstruală: ce alegere este mai bună?
Discul menstrual și cupa menstruală sunt două dintre produsele inovatoare în materie de igienă intimă. Femei care și-au dorit să ofere altor femei o alternativă confortabilă, sigură și economică în acele zile ale lunii au dezvoltat aceste dispozitive care înlocuiesc tampoanele și absorbantele de unică folosință cu un adevărat succes. Dacă n-ai încercat până acum unul dintre produsele FemiEko, discul sau cupa menstruală, dar ai auzit că te scapă de grija de sta să-ți schimbi la două ore absorbantul sau tamponul, în acest articol îți oferim informații care să te ajute să faci alegerea cea mai bună pentru tine și pentru nevoile corpului tău. În cele ce urmează vei afla ce este cupa menstruală, ce este discul menstrual, din ce materiale sunt realizate ambele, cum se inserează și cum se îndepărtează, cât timp le poți purta, dacă sunt reutilizabile, care sunt condițiile de curățare și păstrare, dar și dacă există vreun risc în utilizarea lor. De asemenea, vorbim și despre mituri în ceea ce privește folosirea discului și a cupei menstruale: Ce este cupa menstruală? Cupa menstruală de la FemiEko este un produs intim din 100% silicon medical, creat special pentru a fi folosit în perioada menstruației ca o alternativă sănătoasă, economică și ecologică la produsele clasice de igienă feminină. Cupa se utilizează în interiorul vaginului și protejează eficient împotriva scurgerilor. Spre deosebire de un tampon care absoarbe lichidul menstrual, atunci când utilizezi cupa sângele este colectat la interior. Un inel de protecție al cupei ajută la crearea unui vid în canalului vaginal și oferă astfel siguranță totală. Vei uita efectiv că te afli la menstruație, mai ales că o poți lăsa în vagin până la 8-10 ore dacă nu ai un flux abundent. O găsești în două mărimi disponibile, în funcție de tipul tău de col uterin (jos/mediu sau înalt). Ce este discul menstrual? Discul menstrual din 100% silicon medical este cel mai nou produs dezvoltat de noi, menit să răspundă nevoilor oricărei femei și să se potrivească diverselor înălțimi de col. Are o mărime universală, care nu ține cont de fluxul menstrual, de poziția cervixului, de vârstă sau de nașteri. Utilizarea discului menstrual se face la interiorul vaginului, unde colectează sângele în mod natural, fără să creeze bacterii, iritații sau mirosuri neplăcute. Se poziționează sub osul pubian și astfel, se fixează pe lățimea canalului vaginal, și nu sub cervix precum o cupă menstruală. Spre deosebire de cupă, discul se poate utiliza fără probleme chiar dacă ai un sterilet, ca urmare a faptului ca nu face vid. Și da, așa cum am mai precizat și în alte materiale despre discul menstrual FemiEko, poți face sex în timp ce îl porți. Cupa menstruală versus disc: Material În ceea ce privește materialul din care sunt confecționate, trebuie să știi că sunt perfect sigure pentru tine, căci nu există riscul să-ți provoace infecții sau uscăciuni vaginale. Desigur, atâta vreme cât respecți toate regulile de igienă înainte de le folosi. Ambele produse, atât cupa, cât și discul menstrual sunt realizate din 100% silicon medical de calitate germană, biocompatibil și care nu dezvoltă culturi bacteriene. Cele două dețin certificări de atestare și calitate care îți garantează că le poți folosi în siguranță, precum ISO, CE, FDA, MSDS etc. Cupă menstruală versus disc: inserare și îndepărtare Deși ambele produse se introduc în vagin, modul de inserare și îndepărtare este ușor diferit și îți vom explica exact cum se face. Cupa menstruală se introduce în vagin și se poziționează sub cervix. Înainte de inserare, spală-te foarte bine pe mâini și asigură-te că produsul a fost sterilizat. Apoi: Îndoaie cupa în forma literei C, introdu cupa în interiorul vaginului, răsucește-o astfel încât să se deschidă complet și să formeze un vid. Acum spațiul a fost etanșat, inelul cupei fixat pe pereții vaginului, iar lichidul menstrual va fi colectat în interiorul său, fără să existe risc de pătare. Pentru a o îndepărta și goli, spală-te din nou foarte bine pe mâini. Introdu degetul în vagin în lateralul cupei, pentru a sparge vidul. Trage-o spre exterior, golește-o, apoi clătește-o cu apă. În cazul discului menstrual, acesta se poziționează în spatele osului pubian, fixându-se pe lățimea canalului vaginal, nu sub cervix, așa cum se întâmplă în cazul cupei menstruale. Spală-te pe mâini înainte de inserare și asigură-te că a fost sterilizat. Apoi: Pliază pe lungime discul și introdu-l cu partea rotundă în vagin, cu inelul orientat spre exterior. Continuă să împingi ușor discul spre sus, orientat spre buric, ținându-l permanent pliat. Pentru a fi sigură că nu vei avea scurgeri, este important să împingi discul sub osul pubian, acesta fiind punctul de sprijin pentru disc. Discul menstrual se amplasează mai adânc decât cupa menstruală, pe lățimea canalului vaginal, unde va colecta lichidul menstrual la interior. Pentru a-l scoate, introdu degetul în vagin, prinde inelul special al discului și trage-l ușor afară. Golește-l și curăță-l. Ce este foarte important de reținut în folosirea cupei menstruale vs discul menstrual: Spre deosebire de cupele menstruale, un disc menstrual nu creează vid, ceea ce înseamnă că este o opțiune excelentă pentru persoanele care au sterilet. Cupa în schimb, făcând vid, trebuie manevrată cu atenție pentru a nu disloca un eventual sterilet. Pentru alegerea unui disc nu trebuie sa ții cont de nașteri sau de poziționarea cervixului, așa cum se întâmplă la cupe. Există riscuri în utilizarea cupelor sau discurilor menstruale? Nu există riscuri în ceea ce privește utilizarea celor două produse, atâta vreme cât respecți întocmai indicațiile de folosire și îți iei toate măsurile de igienă, adică îți speli mâinile înainte de a insera și scoate discul sau cupa și le sterilizezi înainte și după fiecare folosire. Totuși, este contraindicat să folosești cupele menstruale dacă: ai arsuri, iritații sau inflamații în zona genitală sau simți disconfort și dureri în timp ce urinezi. Cât timp poți purta cupe și discuri menstruale? Pentru o igienă optimă recomandăm să nu porți cupa menstruală mai mult de 10 ore fără să o scoți. Ea trebuie golită de aproximativ două ori pe zi, în funcție de fluxul menstrual. Dacă acesta este abundent, va trebui să o golești mai des, pentru a evita orice risc de apariție a scurgerilor. De asemenea, nu ține discul menstrual sau cupa mai mult de 12 ore fără să le golești. Îți mai dăm un pont: cel mai eficient este să-ți monitorizezi fluxul atunci când începi să folosești unul dintre produsele FemiEko. În acest mod vei ști care sunt intervalele la care e necesar să scoți și să golești cupa sau discul în primele zile de menstruale și spre finalul ei. Care este mai bun pentru a gestiona fluxul intens, cupele menstruale sau discurile? Discul menstrual din silicon are un design unic și este compatibil cu oricare anatomie și oricare flux menstrual, fie el abundent, mediu sau lejer. Diferența se face la intervalele în care va trebui să-l scoți și să-l golești. Cupa menstruală, în schimb, este pe mărimi și se alege în funcție de cervix, deci ca să mergi la sigur cu ea ai nevoie să-ți cunoști ceva mai bine anatomia corpului. Cupa menstruală versus disc: mituri Cupa nu poate fi utilizată de fetele virgine - MIT! Am dezvoltat o cupă menstruală special creată pentru categoria TEEN, compatibilă cu nevoile adolescentelor și care se adresează inclusiv virginelor. Nu poți face sex la menstruație - MIT! Discul menstrual se poate folosi atunci când faci sex, însă atenție! El nu te protejează de o sarcină nedorită. Sunt cupele și discurile menstruale reutilizabile? Da, sunt reutilizabile și acesta este unul dintre avantajele cupei menstruale și ale discului menstrual. Înseamnă că le cumperi o singură dată și le folosești câțiva ani. În timpul menstruației, atunci când le scoți pentru golire, e suficient să le clătești cu apă și să le reintroduci. Însă, ce este foarte important de știut este că atât discul, cât și cupa trebuie sterilizate înainte de fiecare utilizare, inclusiv prima oară. Sterilizarea se face și după încetarea menstruației, când sângerarea se termină. Ai două variante să-ți sterilizezi produsele: cu ajutorul unui sterilizator special, pe care-l găsești la secțiunea “Accesorii” de pe site-ul nostru, sau să le fierbi în apă timp de 10 minute. Între menstruații, după sterilizare, îți recomandăm să păstrezi cupa sau discul în săculețul special. Acum, că ai aflat cele mai importante aspecte despre cupa și discul menstrual - două produse revoluționare în viața oricărei femei - e timpul să-l alegi pe cel care se potrivește cel mai bine nevoilor tale. Sau le poți încerca pe amândouă, alături de sterilizatorul special. În cazul în care comanzi minimum 3 produse, avem pentru tine opțiunea de a selecta ambalarea în ”Naked Box”, adică o singură cutie reutilizabilă, prietenoasă cu mediul. În plus, prin alegerea “Naked Box” ai parte de discount-uri de 20% la cumpărăturile viitoare. Oricare ar fi opțiunea ta, vei economisi bani și vei simți cu adevărat confortul în timpul menstruației.
Află mai multe
