Pentru unele femei, cupa menstruală este deja parte din rutina lor lunară de îngrijire. Altele au auzit despre ea, dar nu au încercat-o niciodată, iar unele abia acum descoperă acest produs revoluționar și își doresc să îi dea o șansă.
Suntem aici să îți oferim informațiile necesare pentru a face cea mai bună alegere pentru corpul și nevoile tale de îngrijire.
Acest articol îți va prezenta o experiență reală a unei femei adevărate: Ana, o mamă de 36 de ani. Recent, ea a încercat pentru prima dată o cupă menstruală, iar noi îți împărtășim povestea ei sinceră, adresată tuturor celor care sunt noi în lumea cupelor menstruale.
Însă, înainte de a intra în povestea Anei, să oferim puțin context despre cupele menstruale.
Istoria cupelor menstruale și cum sunt ele percepute
Cupele menstruale au fost inventate încă din 1867 (da, au existat cu mult înainte de ceea ce ne-am putea imagina!). Totuși, nu au devenit populare atunci, din cauza opțiunilor limitate pentru sterilizare, fricilor culturale și convingerilor legate de îngrijirea menstruală.
Chiar și astăzi, cupele menstruale sunt mai cunoscute în anumite cercuri decât pe scară largă. Conform Popular Science, doar între 11 și 33 la sută dintre femeile chestionate sunt conștiente de existența cupelor menstruale. Este momentul să schimbăm acest lucru, iar pentru asta avem nevoie de povești reale care să le evidențieze beneficiile.
Aici intervine experiența Anei. I-am cerut să împărtășească prima ei experiență cu cupa, iar povestea rămâne sinceră și autentică, pentru a te ajuta să iei o decizie informată.
Povestea Anei: Prima experiență cu cupa menstruală
„Am auzit de cupele menstruale de ceva vreme,” începe Ana. „Dar de fiecare dată când vedeam o reclamă sau o postare despre ele pe Instagram, mă gândeam: ‘Oh, interesant... dar nu pentru mine.’”
Ana nu era prea încântată de absorbantele și tampoanele albite chimic, dar i se părea că o cupă menstruală este prea invazivă. Gândul de a-și sacrifica confortul în perioada menstruală nu era deloc atractiv, mai ales când se confrunta deja cu crampele și disconfortul obișnuit. Însă a aflat că o colegă de-a ei folosea cupa menstruală de doi ani.
„Curiozitatea m-a cuprins! Am bombardat-o cu întrebări – despre siguranță, igienă și, mai ales, despre inserție, care îmi părea o sarcină dificilă (spoiler: nu e!).”
După ce colega ei i-a spus că menstruația devenise mult mai ușoară de când a trecut la cupă (ba chiar susținea că crampele îi erau mai puțin intense), Ana a decis să încerce cupa menstruală Femi.Eko®.
„Eram pregătită să o încerc! Dacă ea a reușit, de ce nu aș putea și eu? Totuși, colega mea mi-a spus să am răbdare și să nu mă descurajez dacă nu o nimeresc din prima.”
Alegerea cupei potrivite: Greșeala Anei
De obicei, se recomandă să te documentezi înainte de a decide ce tip de cupă ți se potrivește. Cupele Femi.Eko® sunt disponibile în două mărimi (A și B). Ana a ajuns să folosească una fără să verifice mărimea.
„Privind în urmă, ar fi trebuit să fiu atentă la mărime.”
Inserția: Primul test, succes!
Ana a urmărit câteva tutoriale pe YouTube despre cum se introduce, sterilizează și scoate cupa. Când a sosit „tanti Flo”, a fiert cupa timp de 5 minute pentru sterilizare (urmărind cu atenție oala) și s-a pregătit pentru momentul care o îngrijora cel mai mult: inserția.
„Mi-am spălat bine mâinile (am făcut asta cam de cinci ori), am pliat cupa în forma de ‘C’, așa cum am văzut în videoclipuri, și am fost încântată să descopăr că cupa Femi.Eko® era moale și flexibilă.”
Momentul adevărului a sosit și, spre surpriza Anei, cupa a intrat fără probleme – chiar mai ușor decât un tampon. Unele femei recomandă folosirea unui lubrifiant pe bază de apă, dar Ana nu a avut nevoie.
„Odată introdusă, eram conștientă de prezența ei, dar nu era inconfortabil. M-am dus la culcare puțin paranoică, îngrijorată că m-aș putea trezi într-un dezastru.”
Dimineața de după: Fără „baie de sânge”
„A venit dimineața... și ce zi minunată a fost! Fără scurgeri, fără pete, nici măcar în cea mai abundentă zi a mea.”
Ana era curioasă să vadă cât sânge colectase, așa că a mers la baie să scoată cupa. Însă, a întâmpinat o mică provocare.
„Nu găseam marginea cupei! Era doar codița, și am intrat puțin în panică. Dar apoi mi-am amintit: cupa nu are unde să dispară, așa că am respirat adânc și m-am calmat.”
Și-a dat seama că are un col uterin înalt, iar ruperea sigiliului cupei necesita mai mult efort. Un mic „refresh” dintr-un videoclip de pe YouTube a liniștit-o, și a încercat să se lase puțin pe vine, stând pe toaletă.
„Secretul era să nu trag de codiță ca de un tampon, ci să împing în jos, ca atunci când mergi la toaletă. După ce am găsit marginea, am rupt sigiliul și am scos cupa în siguranță.”
O experiență care i-a schimbat viața
De atunci, Ana folosește cupa Femi.Eko® în mărimea B și o consideră salvatoare. „Am înotat la piscină, mi-am continuat activitățile zilnice și am trecut prin zilele mele cele mai abundente fără nicio pată! Sunt atât de recunoscătoare că cineva a inventat asta pentru femei!”
Ești gata să afli mai multe?
Dacă experiența Anei te-a făcut curioasă, poți afla mai multe despre cupele Femi.Eko® aici.
